Kłótnie w związku. Trudności z dziećmi. Stres w pracy, brak czasu na cokolwiek, a tu jeszcze pranie trzeba rozwiesić…
I chociaż teoretycznie wiemy, że relacje z bliskimi potrzebują skutecznej komunikacji, otwartości na drugiego człowieka i pracy z własnymi emocjami, to w praktyce… bywa różnie.
Aga Rogala, terapeutka rodziców, którą na Instagramie obserwuje kilkaset tysięcy użytkowników, co środę wysyła swoim subskrybentom maile, które pomagają im radzić sobie z codziennością. "Poukładaj to sobie w głowie" zawiera najlepsze z nich oraz dodatkowe teksty napisane specjalnie do książki. Do czytania przy porannej kawie, aby pomyśleć w ciągu dnia o tym, co nas uwiera, a co cieszy w naszych związkach i rodzinach.
Zainspiruj się, skorzystaj z prostych narzędzi i… poukładaj to sobie w głowie
Od poradników dla rodziców, jak wspierać dorastające córki, po pięknie ilustrowane opowieści o odwadze, emocjach i budowaniu relacji.
Jeśli szukacie inspirujących lektur na temat rodzicielstwa, relacji i rozwoju osobistego, koniecznie sprawdźcie, jakie tytuły poleca Aga Rogala, autorka bestsellerowej książki Poukładaj to sobie w głowie. Te pozycje naprawdę mogą otworzyć wam oczy na wiele spraw.