6 książek wspierających dziewczyny i ich rodziców!

Bycie dziewczynką w dzisiejszym świecie to wyzwanie. Jako rodzice chcemy, by nasze córki wierzyły w siebie, były odważne i czuły się wartościowe. W dobie mediów społecznościowych i presji społecznych kluczowe jest budowanie samoakceptacji, pewności siebie i empatii już od najmłodszych lat. Dlatego przygotowaliśmy zestawienie 6 inspirujących książek dla dziewczynek, nastolatek i ich rodziców. To historie o sile głosu młodych kobiet, akceptacji siebie i przełamywaniu stereotypów. Od poradników dla rodziców, jak wspierać dorastające córki, po pięknie ilustrowane opowieści o odwadze, emocjach i budowaniu relacji. Dzięki tym książkom dziewczynki nauczą się, jak dbać o swoją wartość, a rodzice znajdą wskazówki, jak mądrze towarzyszyć im w dorastaniu. Sprawdź nasze propozycje i pomóż swojej córce rozwijać pewność siebie oraz siłę do spełniania marzeń! 

 6 książek, które pomogą dziewczynkom budować pewność siebie i przełamywać stereotypy

 Mądrość i siła nastoletnich dziewczyn, Chelsey Goodan

Wszystko, co twoja córka chciałaby ci powiedzieć, ale nie zawsze wie jak. Chelsey Goddan w swojej książce udziela głosu nastolatkom. Są to głosy szczere i bezkompromisowe. Mają one pomóc rodzicom w tworzeniu z nimi szczerych więzi i wprowadzaniu w ich życiu znaczących zmian.

Zamiast podążać utartymi schematami, książka ta pokazuje, jak wspierać młode kobiety, wzmacniać ich głos i budować autentyczne, głębokie relacje. Pełna ciepła, humoru i praktycznych wskazówek, zaprasza rodziców i opiekunów do zmiany społecznych stereotypów, które ograniczają nastolatki. Tematy poruszane w książce zostały wybrane przez same bohaterki, co daje inspirujący przekaz dla dorosłych. Spis treści zobaczysz tutaj 

Pod presją. Jak radzić sobie z powszechnym stresem i lękiem wśród dziewcząt, Lisa Damour 

Dr Lisa Damour przedstawia nam współczesny świat dorastających dziewczyn, w którym doświadczają one napięć w różnych obszarach: relacje domowe, presja w szkole, lęk oraz życie w przestrzeni wirtualnej. Autorka ukazuje, jakie działania mogą podejmować dorośli w celu ochrony swoich córek przed toksyczną presją, której nasza kultura, włączając w to samych rodziców, poddaje dziewczynki. 

Dowiadujemy się również o zaskakującej wartości stresu i lęku, które odgrywają ogromną rolę w życiu każdego człowieka. Konieczne jest pomaganie naszym córkom w radzeniu sobie z tymi emocjami – z odwagą i spokojem.

Ocalić Ofelię. Jak troszczyć się o dorastające dziewczęta, Mary Pipher, Sara Pipher Gilliam

Psycholożka i Profesorka Mary Pipher pierwszą wersję książki stworzyła w 1994. Przemiany społeczne, które niewątpliwie zmieniły też postrzeganie kobiety, zainspirowały autorkę do jej uaktualnienia. Do współtworzenia nowego wydania „Ocalić Ofelię” prof. Pipher zaprosiła zatem swoją córkę Sarę.

W oparciu o dane naukowe, doświadczenie zawodowe i osobiste, autorki poruszają tematy takie jak wzmacnianie poczucie własnej wartości u dorastających dziewcząt, pomoc w kształtowaniu ich tożsamości, ocalenie ich wyjątkowej wartości oraz pomoc w tworzeniu przez nie relacji z innymi. Pipher i Gilliam badają wpływ mediów społecznościowych na rozwój współczesnych nastolatek i analizują rosnące znaczenie aktywizmu społecznego w ich życiu. Pokazują, jak istotna stała się dla nich akceptacja różnorodności i niezgoda na utrwalanie nierówności społecznych. Dzięki połączeniu wnikliwych badań i rzeczywistych przykładów naświetlają wyzwania, przed którymi stoją nasze córki, uczennice i koleżanki naszych synów.

Mały ilustrowany przewodnik po intymności, Mathilde Baudy, Tiphaine Dieumegard

Jak mówić o intymności nie poruszając się po sferze tabu? Ten lekki i pełen pięknych ilustracji przewodnik po kobiecej anatomii, etapach dojrzewania i seksualności rozwiewa mity na temat budowy kobiecego ciała, odpowiada na wiele pytań i wątpliwości, a także przekazuje naukową wiedzę w przystępny sposób.

Jest on polecany przez specjalistów jako wartościowe źródło wiedzy dla dzieci ciekawych swojego ciała. Prosto, obrazowo i bez wstydu – bo wiedza o własnej intymności to pierwszy krok do lepszego samopoczucia i pewności siebie!

Starsze dzieci (w wieku szkolnym) mogą czytać ją samodzielnie, treści będą dla nich zrozumiałe i przystępne. Ale też dla rodziców przedszkolaków książka będzie świetnym punktem wyjścia do rozmowy – rodzic może opowiadać na podstawie ilustracji, dostosowując język do wieku malucha. Dzięki temu dziecko stopniowo oswaja się z tematyką ciała i buduje zdrową świadomość własnej intymności.

Odważna Matylda i pralkowy potwór, Ilona Kostecka

Jest to opowieść o małej Matyldzie, która konfrontuje się z własnymi lękami, aby odkryć zagadkę zaginionych skarpetek.

Matylda ma cztery lata i lubi mówić wszystkim, że jest dziewczynką, bo wierzy, że dziewczynki MOGĄ WSZYSTKO! Ma też starszego brata, Tymona. Na razie czuje się mała. Często się boi. Pewnego dnia mama zauważa, że w pralce giną skarpetki. Czy to sprawka Pralkowego Potwora? Matylda wyrusza na poszukiwania. Czy znajdzie w sobie dość odwagi? I czy to możliwe, że jej brat też się czasami boi?

MOGĘ WSZYSTKO to wspierająca seria autorstwa Ilony Kosteckiej, autorki rodzicielskiego bloga „Mum and the City”, która skupiać się będzie na dziecięcych mocnych stronach. Pomoże ugruntować w naszych dzieciach to, co naprawdę ważne: mądrość, odwagę, wiarę we własne siły i przekonanie, że można wszystko, jeżeli się tylko bardzo chce.

Kici tyci Kociorożec, Shannon Hale, LeUyen Pham

Malutka Kicia myśli, że jest jednorożcem. Przecież potrafi tak wspaniale rżeć! Kiedy jednak spotyka prawdziwego Jednorożca, który wymachuje ogonem i stuka kopytami, zdaje sobie sprawę, że daleko jej do niego. Ale zaraz, zdaje się, że Jednorożec też uważa się za kogoś innego!

Seria "Kociorożec" to urocze książki o dwójce przyjaciół - Jednorożcu i Kici. Oprócz rozczulających ilustracji, znajdziecie w nich dużo wartościowej treści! Przeczytamy o:magii przyjaźni, akceptacji, zazdrości, pięknie niedoskonałości, odwadze, walce z przeciwnościami i pewności siebie! Całą serię zobaczysz tutaj