Niejadki i nie tylko. Wybiórczość pokarmowa, neofobia i marudne jedzenie. Małgorzata Jackowska

Je makaron bez sosu, ale tylko z białego talerza, jabłko wyłącznie pokrojone w ósemki (ale bez skórki!), a może wzdryga się, kiedy sos dotknie ziemniaków albo ostatni raz spróbowało czegoś nowego pół roku temu i zdaje się żywić powietrzem. Jeśli któryś z tych opisów przypomina ci twoje dziecko, to książka właśnie dla ciebie!
Małgorzata Jackowska, specjalistka żywienia człowieka i dietetyczka, popularyzatorka wiedzy o zdrowym żywieniu niemowląt i dzieci, autorka książki „Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety”, opowiada o tym:
- dlaczego dzieci na różnych etapach życia mogą jeść mało, wybiórczo, specyficznie
- czym są neofobia i wybiórczość pokarmowa
- jakie strategie nie pomagają
- i co właściwie można zrobić, żeby pomóc dziecku cieszyć się posiłkami.
„«Niejadki» i nie tylko” to nieoceniona pomoc dla rodziców zmęczonych i zaniepokojonych tym, jak je ich dziecko. Pomaga kształtować właściwe relacje z jedzeniem i pozbyć się napięcia wokół stołu.

W swojej pracy spotykam często rodziców, którzy są zaniepokojeni i bezradni wobec trudności z jedzeniem ich dzieci. Wierzę, że dzięki tej książce w wielu domach temat posiłków przestanie być wyzwaniem i źródłem napięć.

Anita Janeczek-Romanowska, psycholożka dziecięca, ośrodek Bliskie Miejsce w Warszawie

 

Cenne źródło wiedzy i wsparcia dla rodziców, którzy borykają się z trudnościami żywieniowymi swoich dzieci, ale i dla tych, którzy świadomie chcą kulinarnie wychowywać dziecko.

Agata Gwiazdowska, szefowa kuchni i właścicielka cateringu, prowadząca kulinarny program dla dzieci w TV

„Mamania. Pierwszy kontakt” to seria książek, które powinny znaleźć się na półce każdego rodzica. Do stworzenia serii zaproszono osoby, które w prosty i jasny sposób przekazują wiedzę na najróżniejsze tematy: od jedzenia po wychowanie. To książki zwięzłe, praktyczne, przedstawiające w wyczerpujący sposób najważniejsze zagadnienia.